Бег по утрам))))

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Форум » Интересы » Активный отдых » Бег по утрам)))) (куда уж активней))))

Бег по утрам))))

MyrGa

Дата: Четверг, 23.06.2011, 13:35 | Сообщение # 1

Новичок

Группа: Модераторы

Сообщений: 35

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

Моя сотрудница бегает по утрам, воткнув в уши мп3-плеер))) Пытается сбросить вес таким образом))) Пока безрезультатно))
Кто пробовал??? Рассказывайте..
Мне это не нужно, мне бы набрать вес, а не сбросить)))
Кстати можете подсказать способы набора веса... Мне бы килло 5 набрать.. Посоветуйте)))

Jooma

Дата: Четверг, 23.06.2011, 13:53 | Сообщение # 2

Гуру

Группа: Гл. Администраторы

Сообщений: 109

Награды: 1

Репутация: 100

Статус: Offline

Пивные дрожжи для набора веса помогают)))
а я бегала)) если упорно бегать по утрам или вечерам, то через месяц можно почувствовать результат))только иногда лень! biggrin

KPanda

Дата: Четверг, 23.06.2011, 14:04 | Сообщение # 3

Заглянувший

Группа: V.I.P.

Сообщений: 5

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

для набора веса мне очень помогает сессия, т.к. в это время питаюсь только печеньками и хлебо-булочными изделиями)) а если сбросить - попробуйте в сильную жару на велосипеде проехать км 50 хотя бы , результат гарантирован)) из побочных эффектов своеобразный загар biggrin

MyrGa

Дата: Четверг, 23.06.2011, 14:09 | Сообщение # 4

Новичок

Группа: Модераторы

Сообщений: 35

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

я уже доучилась, слава богу, так что сессия мне уже не грозит. А вот когда училась, то за время сессии не набирала, а теряла вес, причем нехило))) А вот дрожжи пить или есть не хоца))) Невкусные они)))

Jooma

Дата: Четверг, 23.06.2011, 19:49 | Сообщение # 5

Гуру

Группа: Гл. Администраторы

Сообщений: 109

Награды: 1

Репутация: 100

Статус: Offline

да, загар своеобразный biggrin